Bahaya Naik Pesawat dan Berenang Saat Flu

Mungkin sebagain besar dari kalian sudah tahu bahwa kita nggak dianjurkan untuk naik pesawat saat flu. Bukan hanya bisa menularkan flu ke penumpang di pesawat, tapi naik pesawat saat flu juga bisa membahayakan diri sendiri. Saat flu, kamu juga nggak dianjurkan untuk berenang atau menyelam. Kenapa, ya? Simak penjelasan kami, yuk!

BAHAYA NAIK PESAWAT SAAT FLU

Jika kamu memaksakan naik pesawat saat flu, kamu bisa mengalami radang telinga (otitis media) atau yang biasa dikenal dengan sebutan congek. Congek bisa terjadi karena tekanan udara yang nggak stabil ketika berada di pesawat. Pada orang yang sedang flu, tekanan udara dalam pesawat dapat mengganggu tuba eustachius (saluran yang menghubungkan telinga bagian dalam dengan rongga di belakang hidung juga tenggorokan bagian atas).

Hal ini menyebabkan udara dari hidung dan tenggorokan nggak bisa masuk dengan bebas, sehingga bikin kuping nyeri selama penerbangan. Jika telanjur melakukan penerbangan kamu bisa meredakan nyeri dengan cara mengunyah permen karet atau menggunakan semprotan hidung untuk meredakan flu 30 menit sebelum take off agar tuba eustachius selalu terbuka.

BAHAYA BERENANG SAAT FLU

Pokoknya, jika kamu mengalami penyakit yang berhubungan dengan THT (telinga, hidung, dan tenggorokan), sebaiknya beristirahat dulu. Jangan sampai melakukan olahraga dulu, termasuk renang karena bisa jadi malah akan membuat keadaan tubuh makin parah. Apalagi jika kamu berenang di kolam renang umum yang belum tentu terjaga kebersihannya. Berenang saat flu juga berpotensi bikin tuba eustachius kamu terganggu. Sama halnya seperti bahaya naik pesawat ketika flu. Selain itu, orang-orang yang berenang di tempat yang sama juga bisa ketularan flu. Jadi, sembuhkan dulu flu kamu sebelum berenang, ya!

Jika kamu sudah tahu bahaya naik pesawat dan berenang saat flu, pastikan tubuh kamu sehat sebelum traveling, ya! Istirahat yang cukup, banyak minum air putih, dan makan makanan sehat. Supaya kantung kamu nggak jebol saat traveling, yuk, pesan tiket pesawat, tiket kereta api, dan hotel murah di tiketserbamurah.com!

Read More

Tips Tidur Aman di Bandara

Ya, kamu tidak salah baca. Kali ini kami akan membeberkan tips supaya kamu bisa menumpang tidur dengan aman dan nyaman di bandara.

Untuk kamu yang terbiasa bepergian ala backpacker, tentu pernah merasakan serunya pengalaman menginap di bandara, setidaknya satu kali. Bukan sekadar menghemat biaya akomodasi, terkadang kalian memilih menginap di bandara karena mendapat penerbangan pertama dan khawatir ketinggalan pesawat.

Kalau selama ini pengalaman menginap di bandara kamu tidak senyaman yang kamu inginkan, atau kamu punya rencana untuk melakukan itu pada perjalanan kamu berikutnya, di bawah ini ada beberapa tips yang bisa kamu praktikkan agar kamu tetap nyaman dan aman.

1. Rencana B

Inilah tips paling penting untuk semua traveler yang berencana menginap di bandara. Tidak semua petugas bandara senang melihat traveler menumpang tidur di bandara. Walaupun mungkin kamu tidak akan serta-merta diusir, bisa jadi kamu akan diinterogasi secara detil oleh petugas: “Kenapa kamu tidur di bandara?” “Kenapa tidak memesan hotel seperti layaknya orang normal lain?” Besar kemungkinan mereka akan meminta bukti bahwa kamu memang sudah memegang tiket penerbangan untuk esok hari, jadi bersiaplah menjawab pertanyaan-pertanyaan itu dan simpan tiket penerbangan kamu di tempat yang mudah dijangkau. Tapi, jika skenario terburuk terjadi dan kamu tidak diperbolehkan menginap di bandara, pastikan kamu sudah menyiapkan rencana di mana kamu akan tidur untuk menunggu penerbangan esok hari.

2. Siapkan ‘Peralatan Perang’

Kamu pasti tahu, tidak semua jadwal penerbangan tepat waktu. Dan menginap di bandara bukanlah pengalaman paling nyaman jika dijalani dalam waktu lama. Jadi, pastikan kamu membawa ‘peralatan perang’ untuk membantu kamu lebih nyaman. Ini beberapa peralatan yang paling penting:

• Kasur lipat dan bantal. Selain mudah disimpan di dalam koper, tentunya tidur di atas kasur masih lebih nyaman daripada tidur di atas lantai bukan?
• Penutup mata dan telinga supaya tidur kamu lebih nyenyak
• Botol air minum dan cemilan untuk berjaga-jaga kalau tidak ada toko makanan yang buka 24 jam di bandara
• Powerbank. Bisa jadi perlatan paling penting. Kadang tidak semua bandara mau bermurah hati menyediakan banyak stop kontak, sementara kamu pastinya akan ‘mati gaya’ tanpa smartphone kamu kan?
• Tisu basah dan cairan antibakteri untuk menjaga kebersihan kamu

3. Tetap Waspada

Apakah kamu bepergian seorang diri atau bersama teman-teman, selalu waspada dengan keadaan sekitar. Kalau kamu pergi sendirian, lebih baik cari tempat di dekat traveler lain. Dan pastikan koper atau ransel kamu selalu dalam keadaan terkunci.

4. Cari Tempat Yang Nyaman

Bisa jadi inilah tantangan terbesar ketika akan menginap di bandara. Kamu harus lincah dan rajin menjelajahi bandara untuk menemukan tempat paling nyaman sebagai tempat menginap kamu. Yang harus diperhatikan adalah: kondisi tempat duduk, temperatur ruangan, dan apakah tempat itu akan mengganggu laju pengunjung dan petugas bandara. Kalau perlu, tanyakan kepada petugas bandara atau maskapai yang lebih familar dengan bandara.

5. Hormati Traveler Lain

Kalau banyak traveler lain yang juga memutuskan tidur di bandara, tentu kamu juga harus menghormati hak mereka untuk beristirahat dengan nyaman. Jadi, kalau tiba-tiba salah satu dari mereka bangun dan memandang kamu dengan pandangan mematikan, berarti kamu terlalu ribut. Pilihannya adalah: diam atau cari tempat lain.

Jangan lupa ya beli tiket pesawat murah di tiketserbamurah.com !!!

Read More

5 Metode untuk Mengatasi Takut Akan Ketinggian Saat Traveling

Kalau traveling di alam bebas yang menawarkan keindahan pegunungan atau tebing, biasanya kita harus dihadapkan pada ketinggian. Tidak semua orang berani akan ketinggian dan tak jarang mereka menghindari tempat wisata yang berhubungan dengan ketinggian. Rugi banget, ya, kalau kamu punya phobia (ketakutan) akan ketinggian! Gimana kalau kamu berusaha mengatasi hal tersebut? Simak tipsnya bareng kita, ya!

CARI TAHU DULU PENYEBABNYA

Sebenarnya rasa takut merupakan reaksi manusiawi secara biologis dan merupakan mekanisme perlindungan bagi seseorang saat menghadapi bahaya. Ketakutan adalah emosi yang muncul saat orang menghadapi suatu ancaman yang membahayakan hidup. Ketakutan biasa disebut dengan tanda peringatan terhadap hidup, peringatan agar berhenti, melihat, atau mendengarkan. Tapi, untuk para penderita takut akan ketinggian, mereka seringkali merasa ketakutan yang sangat berlebihan. Padahal, berada di tempat tinggi nggak selalu berbahaya kok.

Ada beberapa faktor yang bisa menyebabkan seseorang memiliki phobia akan ketinggian, yaitu pola asuh yang salah. Bisa jadi kamu punya orangtua yang khawatir jika kamu main di tempat yang tinggi, sehingga sejak kecil, orangtua selalu menakut-nakuti kamu dengan bilang bahwa tempat tinggi itu berbahaya. Pastinya, kondisi tersebut berdampak terhadap kondisi psikologis kita di masa depan. Bisa jadi, kamu juga pernah mengalami hal traumatis yang berhubungan dengan ketinggian, misal pernah terjatuh dari tempat tinggi dan mengalami sakit yang luar biasa. Keyakinan yang salah juga bisa menyebabkan kamu mengalami phobia akan ketinggian. Kamu selalu membenarkan bahwa tempat yang tinggi selalu berbahaya, padahal keyakinan tersebut belum tentu benar.

METODE UNTUK MENGATASI TAKUT

Metode-metode yang bisa digunakan untuk mengatasi rasa takut akan ketinggian antara lain:

1. METODE REFRAMING

Penderita akan diminta untuk membayangkan saat ia kembali ke masa lampau dan mengingat kembali mengapa ia bisa mengalami phobia akan ketinggian. Ketika ia mengalami kenangan tersebut, ia akan mendapatkan motivasi bahwa semua orang pernah mengalami hal tersebut dan bisa keluar dari ketakutan. Sehingga, keberaniannya meningkat.

2. METODE DESENTISISASI SISTEMATIS

Untuk phobia yang tingkatnya masih ringan, metode ini bisa diandalkan. Si penderita akan diminta untuk membayangkan hal-hal indah saat berada di ketinggian, juga membayangkan betapa serunya main roller coaster, flying fox, dan sebagainya. Nah, mungkin kamu juga bisa sambil membayangkan tempat wisata impianmu!

3. METODE HYPNOTHERAPHY

Penderita akan diberikan sugesti-sugesti untuk menghilangkan rasa takut. Sugesti-sugesti itu akan diberikan terus-menerus hingga ia melupakan ketakutannya sendiri. Metode ini mirip metode penyembuhan diri dari dalam.

4. METODE ABREAKSI

Penderita akan diminta membayangkan serunya berada di ketinggian, diminta terus-menerus berimajinasi seperti itu. Juga melihat tayangan TV yang menyuguhkan aksi menyenangkan di ketinggian. Setelah terbiasa mengimajinasikannya, si penderita dibawa ke tempat-tempat tinggi untuk melakukan sesuai yang diimajinasikannya.

5. METODE EXPOSURE TREATMENT YANG EKSTREM

Penderita akan diletakkan di tempat tinggi berulang kali hingga ia terbiasa pada posisi tersebut dan ketakutannya terlupakan.

Metode-metode di atas  memang baik untuk dilakukan, tapi semuanya tergantung dari niat masing-masing. Semoga aja tips dari kami bisa membantu kamu untuk mengatasi phobia kamu akan ketinggian, ya! Jika sudah nggak takut lagi akan tempat tinggi, yuk, segera rencanakan traveling-mu dengan pesan tiket pesawat, tiket kereta api, dan hotel murah lewat tiketserbamurah.com.

Read More

Kenapa Banyak yang Menikah Setelah Lebaran?

Buat travelers Muslim yang sedang merencanakan pernikahan, bisa jadi kamu bakal melangsungkan pernikahan setelah Lebaran. Apalagi tradisi menikah setelah Lebaran memang sudah biasa dilakukan karene beberapa alasan. Namun, buat yang belum tahu soal tradisi ini, kamu bisa mengetahuinya lewat penjelasan pegipegi kali ini.

AWALNYA BANYAK YANG MENGIRA BAKAL SIAL MENIKAH DI BULAN SYAWAL

Rasulullah juga men-sunnahkan umat Muslim untuk menikah di bulan Syawal (bulan setelah Ramadhan). Beliau juga menikahi Aisyah ra dan beberapa istri lainnya di bulan Syawal. Rasulullah menikahi Aisyah di bulan Syawal untuk menepis anggapan bangsa Arab yang menganggap bahwa bulan Syawal adalah bulan yang sial untuk menikah.

Mereka meramalkan perceraian akan datang bagi mereka yang menikah di bulan Syawal. Soalnya, ketika itu unta betina mengibaskan ekor mereka karena nggak ingin didekati unta jantan ketika bulan Syawal. Warga Arab pun berpendapat bahwa hal buruk tersebut bisa terjadi dengan manusia.

Namun, Rasulullah mengajarkan untuk nggak percaya pada takhayul seperti itu. Beliau pun men-sunnahkan untuk menikah di bulan Syawal. Rasulullah membuktikan bahwa ketakutan dan ramalan orang Arab tersebut nggak benar, karena hanya Allah yang menentukan untung atau rugi seseorang dan bukanlah perhitungan tanggal.

MENIKAH DI BULAN RAMADHAN HARAM?

Menurut Rasulullah, menikah di bulan Ramadhan itu hukumnya makruh (nggak diharamkan, tapi sebaiknya nggak dilakukan). Soalnya, penyebab batalnya puasa selain makan dan minum adalah hubungan seksual suami-istri, apalagi jika masih pengantin baru. Hal ini juga merupakan pengalaman dari teman Rasulullah sendiri yang menikah seminggu sebelum bulan Ramadhan.

Karena gelora yang sangat kuat, akhirnya puasa suami-istri tersebut batal. Akhirnya mereka harus membayar hutang puasa di luar bulan Ramadhan selama dua bulan berturut-turut. Itulah sebabnya Rasulullah menyarankan agar umat Muslim menikah di bulan Syawal (setelah Lebaran).

Buat kamu yang memang sudah merencanakan pernikahan dengan pasangan setelah Lebaran, jangan lupa buat merencanakan bulan madu kalian dengan pesan tiket pesawat terbang dan hotel murah lewat pegipegi.in! Selamat berbulan madu, travelers!

Read More

5 Tips Dapatkan Hotel Murah Saat Traveling

Memilih hotel saat traveling itu gampang-gampang susah. Apalagi buat mereka yang jarang traveling ke luar kota. Alih-alih ingin mengirit biaya, banyak orang malah mengorbankan kenyamanan saat liburan dengan memilih hotel yang kurang layak.

Padahal, saat ini banyak hotel berbintang yang sanggup memberikan layanan dan kualitas terbaik dengan harga murah.

Untuk Anda traveler pemula, bagaimana caranya mendapatkan hotel yang murah tapi berkualitas saat traveling.

Berikut 5 tips yang wajib Anda catat:

Pilih lokasi yang menguntungkan

Hal pertama yang harus Anda lakukan adalah memilih hotel dengan lokasi yang strategis. Dalam hal ini, strategis terhadap destinasi wisata serta keberadaan yang tidak sulit dijangkau dengan kendaraan umum.

Faktor lain yang perlu dipertimbangkan adalah banyaknya tempat makan yang berdekatan dengan hotel. Dengan lokasi yang strategis, tentu Anda bisa menghemat banyak biaya khususnya biaya transportasi.

Sebaiknya cek segala fasilitas yang ada

Setelah menentukan lokasi maka Anda perlu mengecek segala fasilitas yang diberikan. Apakah ada koneksi Wi-fi yang bisa diakses gratis, apakah ada ruangan khusus merokok, jatah sarapan gratis, kolam renang, gym dan fasilitas umum yang gratis. Sebab, dengan keberadaan fasilitas yang banyak dan gratis, Anda akan menghemat pengeluaran.

Manfaatkan promo yang ditawarkan

Seringkali ketika melakukan reservasi atau booking hotel secara online, ada promo-promo menarik yang ditawarkan. Mulai dari promo potongan harga dalam jumlah besar, gratis biaya pembatalan atau tawaran menguntungkan lainnya. Untuk itu, jangan pernah melewatkan informasi mengenai promo-promo tersebut.

Perhatikan review dan komentar pelanggan sebelumnya

Ketika sudah merasa cocok dengan beberapa hotel, maka perhatikan review dan komentar masing-masing dari pelanggan sebelumnya.

Review bisa Anda lihat pada kolom komentar situs pemesanan kamar hotel online atau pada aplikasi traveling lainnya.

Apabila review yang diberikan pelanggan bagus, seperti misalnya mereka memuji kenyamanan kamar hotel, fasilitas, serta pelayanan yang baik, maka sudah sebaiknya Anda menjadikan hotel tersebut sebagai pilihan.

Hal lain yang tidak boleh dilupakan adalah memperbandingkan harga. Caranya gampang saja, yang perlu dilakukan adalah melakukan filter harga pada saat mengakses situs pemesanan hotel setelah itu lakukan pemilihan hotel yang sesuai.

Oh iya, jangan lupa juga untuk kembali cek harga final. Sebab, biasanya harga yang ditampilkan berbeda dengan harga final karena tambahan biaya lain seperti pajak dan administrasi.

Read More